ما هي العواقب النفسية للحجر الصحي؟

في الوقت الذي تطبق فيه بلادنا الحجر الصحي، يبقى من الضروري معرفة الآثار النفسية الضّارة لهذا الإجراء. في هذا السياق أُجريت دراسة حديثة من أجل الحماية منه بشكل أفضل. الآن كلنا معنيّون بالوضع، بعض الناس في الحجر الصحي والبعض الآخر في الحجز، من أجل حماية صحتنا وصحة الآخرين. الانفصال عن الأقارب، فقدان …

اقرأ المزيد

مجتمع مدمن.

ملابس عصرية، أجهزة لوحيّة وهواتف ذكيّة… نحن مذهولون باستمرار باحتياجات جديدة. كيف أصبحنا مستهلكين مفرطين؟ أحيانًا أجد صعوبة في فهم نفسي، في ذلك اليوم، بعد صباح طويل من الكتابة، كان دماغي مستعدًا للانفجار وكان بحاجة إلى التّنفس. فكّرت في الذهاب في نزهة في المدينة؟ كانت الشمس مشرقة وكان الهواء …

اقرأ المزيد

“أين ترى نفسك بعد 5 سنوات؟”: ماذا يريد مديرك أن يعرف خلف السؤال؟

“أين ترى نفسك بعد 5 سنوات؟” في حين أنّ هذا السؤال بعيد كل البعد عن كونه واضحًا بالنسبة لمعظمنا، إلاّ أنه من الضروري التّفكير بجدّية في إجابتك قبل الذهاب للمقابلة… في التدريب لتصبح مدربًا؟ على رأس شركتك الناشئة التكنولوجية؟ أو في مكان مديرك المستقبلي المحتمل؟ لست متأكدا إذا كان الإ…

اقرأ المزيد

هل القراءة تساعدنا على تجاوز الأحداث؟

إنّها تعرف ذلك: ” قد يبدو من الغريب أن تجد المواساة في كتاب عن الحداد والحزن”. عندما سألت لوموند مونيكا سابولو، أثناء الوباء، ما هو كتابها المُفضل ردّت إنّه كتاب “سنة التّفكير الساحرة” للأمريكيّة جوان ديديون. وأشارت إلى أنّها كانت تتوقف أحيانًا عند السطور الأولى، حيث تقول &#…

اقرأ المزيد

مراجعة كتاب “رسائل إلى روائي شاب” لماريو فارغاس يوسا.

بطاقة فنية اسم الكتاب: رسائل إلى روائي شاب.اسم الكاتب: ماريو بارغاس يوسا.نوع الكتاب: رسائل.عدد الصفحات: 131.اسم المترجم: صالح علماني.دار النشر: دار المدى.سنة النشر: الطبعة الأولى 2005 والثانية 2013. عن الكاتب ماريو بارغاس يوسا، وُلد 28 مارس 1936 بأريكويبا بيرو، كاتب وسياسي وصحفي وبروفيسور جامع…

اقرأ المزيد

فلم V for Vendetta أيقونة الثورة والحب..

ڤي رمزًا للثأر (V for Vendetta)‏ (1)يقول المخرج السينمائي الكبير مارتن سكورزي: “السينما الحقيقيّة هي القادرة على أن تمس قلوبنا وتنير بصائرنا، وتجعلنا نرى الأشياء بشكل مختلف مع كل مشاهدة“. كلما حلت ليلة الخامس من نوفمبر، أول شيء يقفز إلى الذاكرة من الأعمال السينمائيّة التي ترتبط ارت…

اقرأ المزيد

عالم كيركغارد، الجزء الخامس: عمليّة السعي لكي تكون مسيحياً

يرى كيركغارد أن الأشخاص الذين يصنفون أنفسهم كمسيحيين “كأمر مفروغ منه”  يخدعون أنفسهم عاينا في الأسبوع السابق كيف أن مفهوم كيركغارد للشغف, معتمداً على تحليلات سقراط للإيروس (الحب أو الرغبة)، عبّر عن فكرة أن الوجود البشري شُكل عن طريق الرغبة بشيء نفتقده. تأكيد كيركغارد على “الس…

اقرأ المزيد

عالم كيركغارد، الجزء الرابع: الشغف أكثر الصفات البشريّة أصالةً

لقد كتب كيركغارد في نهاية كتابه المنشور سنة 1843 خوف ورعشة  أنّ الشغف “صفة بشرية أصيلة”، وأضاف أنّ “أعلى درجات الشغف عند الكائن البشري هي الإيمان”. تعوّدنا في هذه الأيام على سماع النّاس يتكلمون عن شغفهم، سواء أكانوا يملكون شغفاً نحو كرة القدم” أو يملكون شغفاً نحو …

اقرأ المزيد

مرضى الفيروس التاجي في خطر الإصابة بمتلازمة الإجهاد المزمن: “ستتغير حياتك بأكملها إذا أُصبت بها”

بقلم دارسيل روكيت، 22 جويلية 2020. مع استمرار العالم في مراقبة عدد حالات كوفيد-19 التي تزداد (وتكسر السجلات اليومية)، يرغب المرضى الذين يعانون من التهاب الدماغ والنخاع المؤلم للعضل (أو myalgic encephalomyelitis ويُطلق عليه اختصاراً ME/CFS) والمعروف أيضاً باسم متلازمة الإجهاد المزمن (Chronic fatigue…

اقرأ المزيد

ماري بيكر إيدي مؤسسة العلوم المسيحيّة

عاشت ماري بيكر إيدي (1821 – 1910) حياة طويلة مليئة بالأحداث، كمعلمة ومعالجة، مؤلفة كتبت عن الصحة والمسيحيّة، متحدثة عامّة ومؤسسة وقائدة لحركة دينيّة، وناشرة لصحيفة دوليّة. كانت رائدة في جميع هذه المجالات، والتي كانت إنجازاتها استثنائيّة بشكل خاص، بالنظر إلى الدور المتوقع من المرأة آنذاك. الإحباطات …

اقرأ المزيد

لماذا أعتقد بأننا نعيش في محاكاة.

أنا الآن متأكد من أن أول شيء تخيلتموه وأنتم تقرأون هذا العنوان هو أنني أرتدي قبعة الألمنيوم (1) وأنا أكتب هذا المقال. لكن دعني أخبرك، أنا لا أؤمن بنظريات المؤامرة العشوائية، ولا أرتدي قبعة الألمنيوم أو أومن بأفكار مجنونة مثل كون الأرض كروية، أنا أمزح بخصوص الأخيرة. لكنني أرغب في اتخاذ نهج أكثر منطق…

اقرأ المزيد

المظاهر أم التجارب.. ما الذي يجعلنا سعداء؟

غالباً ما نخلط في رحلة بحثنا عن السعادة بين كيف يبدو ذلك الشيء، مع كيف يجعلنا نُحس أو نشعر. وهذا على وجه الخصوص صحيح عندما يتعلق الأمر بمنازلنا؛ فإذا أردنا أن نحقق أكبر قدر من السعادة فلا مناص من أن نُقدِّم التجارب على المظاهر. معظمنا يحاول اتخاذ قرارات بنيّة أن نجعل أنفسنا على قدر من السعادة، لكن …

اقرأ المزيد